♡Förmidagenssnabba ♡
Mobilbilder tagna medans lite träning nu på förmiddag, finns heller inge bättre än en god lunchsalad efter en svettig utomhus stretch och styrka!♡
jättestolt vårrusare!
Heej alla undebara! Är fortfarande så glad av igår, gick jättebra och är så stolt övr min tid på 27 min på Vårruset. Mitt mål var att springa under 28 minuter så det klarade jag ju! När man sprungit i mål fick man en liten godiebag, med smått och gått i. Picknik hade vi även efter loppet då vi hade tagit med oss kyckling, pasta, grönsaker dricka och bauget!
Ska även anmäla mig till Vårruset nästa år tror jag♡
Här är allt man fick i godiebagen!^^
♡Vårruset!♡
Nu sticker jag för att springa 5 km i loppet jag tränat till så länge. Jättejättetaggad! Det här klarar du Olivia♡
(Vi kiksar väldigt mycket eftersom vi får solen i ansiktet^^)
♡Träningsbilder med Linn♡
I går var jag och Linn vid Kärrtorps IP då vi var vid utegymet och tog massa bilder! Är jättebra att det finns utegym lite här och då. Perfekt då man först varit ute och sprungit och sen är vid ute gym, stort plus att det är gratis också!
Här får ni ett stort drös med bilder som togs! Hoppas ni gillar dom♡
Outfit: Träningstopp och tights-Soc.
Rosa långärmad-HM.
Rosa långärmad-HM.
Linne- Vicorias secret.
Keps-Linns.
Skor-NB.
New in- Träningskläder!
Bjuder lite på dessa bilder!
Verkligen älskar mina nya två senaste inversteringar, fick med mig både ett tränings linne från Nike för 249 kr och dessa shit snygg tights från soc för 199kr. Blir extra peppad att åka till gymmet i dessa kläder! Påda är köpta på Stadium!^^
To get your dream body!
I vår ska jag springa Vårruset igen, sprang det förra året också så är så sjukt taggad för att slå mitt tidigare resultat. Vårruset är ett lopp för tjejer på fem kilometer. Har bestämt mig för att bli lite mer hälsosam och inte äta så mycket onyttigt och börja träna mer. Tycker vårruset är det perfekta målet att träna för men också för att värkligen må bra och känna sig snygg. Min drömkropp är ganska vältränad, där man ser magrutor och magmuskler.
Har inte kunnat träna under denna vecka pågrund av två saker, har skavsår på båda fötterna så kan inte gå i några andra skor än mina sjöna sneakers. Den andra anledningen är att jag varit sjuk, ont i huvudet och varit så trött, så har mest leggat hemma och vilat upp mig, i Falun ditt vi ska nästa vecka har jag och några kompisar bestämt att träna och vara duktiga haha så ska bli jättekul.
Här kommer några få insporation bilder till att träna!<3
workout videos
Heej! Har ni precis som jag glömt bort att träna och bara ätit massa godis under lovet?? Haha i så fall tänkte jag vissa lite videor jag bukar andvända när jag tränar hemma. Ibland orkar man bara inte åka till gymmet och jaa då är det ju enkelt att träna hemma om man har en egen pt på youtube haha! Dom här fyra videorna är otroligt jobbiga första gången man kör dom men det är mycke enklare när man gjort dom några gånger! Varnar er för video 2. så sjukt jobbig!
